Dimanche 28 février 2010 7 28 /02 /Fév /2010 21:26
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Dimanche 21 février 2010 Trail de la Côte Sauvage à Ronce les Bains (17)

 

Pour cette 1ère édition vous avez le choix avec 2 distances 17 km (150m) et  27 km (470m).

En récupération du week-end breton je m’inscris sur la petite distance.

Nous retrouvons quelques amis de la Charente entre autre Alain et Philippe venus compléter la préparation, pour le ‘’Marathon des Sables’’, sac à dos de 14 kg et le sable.

A 9H 30 nous sommes  près de 600 participants à prendre le départ devant le centre nautique en bord de mer.

Après un petit tour dans la ville, nous rentrons rapidement dans la forêt. Les Trailers ne sont pas les seuls sur  les sentiers forestiers, de nombreux marcheurs profitent également de cette matinée ensoleillée.
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Quelques grosses bosses apportent un peu de difficulté au circuit. L’arrivée sera jugée sur la plage au bout de quelques kilomètres sur le sable humide laissé par la mer descendante.

Le 27 km plus difficile donne quelques crampes, une belle blonde aura besoin de quelques secours à l’arrivée.

Jean-Louis
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Par JOCELYNE - Publié dans : Trail hors Charente
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Mardi 16 février 2010 2 16 /02 /Fév /2010 22:02

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13 et 14 février Trail Glazig du Sud Goêlo à Plourhan (22)

 

Week-end Trail avec samedi 10 Km  +  Noz (trail de nuit) 16 km Dimanche : Canitrail + 14 km + 22 km + 32 km + Challenge Glazig :  Noz Trail + 32 km.

De Charente il vous faudra un peu plus de 5H pour vous rendre  à Plourhan commune de 2 000 habitants  dans les côtes d’Amor. ‘’Glazic’’, vert bleu en breton donne le ton de l’épreuve avec le vert pour la nature et le bleu pour la mer.

Les fréquentes chutes de neige de la semaine, dans toute la France, n’ont pas entamés la détermination de plus de 1 800participants.

Parmi les nombreuses délégations venues de plus de 50 départements nous sommes heureux de revoir Josette et ses amis de ‘’Courir à Saint-Gervais’’ venus nombreux à notre épreuve de 2009 et de faire la connaissance d’une partie du groupe de ‘’Courir à Saint-Avé (56)’’ sous l’organisation de Marcel, Béatrice  et Alain qui seront une soixantaine présent à notre prochaine édition 2010. Au fil du week-end nous avons pu apprécier  les performances sportives et surtout la bonne humeur du groupe. Nous sommes prévenus il faut faire provision de ‘’Cognac Schweppes’’ pour les accueillir dans l’esprit convivial charentais.

En même temps que le retrait des dossards était organisé un petit village avec des stands de présentation de Trails bretons et de marathons. L’amicale des écoles était également présente avec une vente de produits régionaux et surtout de crêpes.  Comme accompagnatrices nous avons fait honneur à celles au sucre ou au caramel au beurre salé. Dans un coin de la salle le stand le plus sollicité fût, celui du café  et du vin chaud distribué gratuitement à tous tout le long du week-end.

Nous sommes hébergés à St-Quay Portrieux car nous avons pris la formule tout compris en demandant en plus de rester le dimanche soir. Là encore nous avons pu tester l’efficacité et le sérieux de l’organisation car rapidement la responsable nous affecte un autre logement, le nôtre se trouvant être pour 2 et non pour 4.

Patrick et Jean-Louis en s’inscrivant pour le Challenge Glazig souhaitent rentabiliser le déplacement et se tester en découvrant des circuits totalement différents de ceux déjà courus.

Les chutes de neige annoncées et non présentes par météo France ont permis le bon déroulement de l’épreuve.

19H près de 600 participants sont lâchés dans une ambiance festive parmi les fumigènes. Après une 1ère partie roulante la seconde est plus technique par des moyennes montées et descentes, et légèrement glissantes. A l’arrivée la soupe chaude réconforte avant la pasta partie dans une ambiance musicale bretonne.

Après une petite nuit de récupération il faut se préparer pour le morceau de choix confirmé par les différentes discutions avec des concurrents des années précédentes.

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Le canitrail donne le ton du 1er départ des épreuves du dimanche suivi

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des ''Joëlettes 



puis des Traileurs. Partis avec un objectif de 4H 30, après quelques kilomètres nous avons rapidement compris qu’il ne serait pas tenu.
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Jusqu’au 1er ravitaillement  à Binic nous sommes dans une forêt bretonne accidentée.


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La séparation avec le 22 km nous fait découvrir cette fois la côte bretonne dans toute sa ‘’splendeur’’ 
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tant par sa beauté que par ses difficultés : alternance

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de chemins côtiers,


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galets,


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rochers,

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sable

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le tout entrecoupé de nombreuses montés et descentes de marches. Nous revenons sur Binic pour le retour sur Plourhan et cette fois par la côte avec de nouvelles difficultés et toujours des escaliers. Contrairement aux habitudes,  nous voyons arriver Patrick le 1er, Jean-Louis victime de crampes est lâché sur les 5 derniers kilomètres qu’il a fait en marchant.


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En les encourageant à différents endroits nous avons pût jugé des difficultés du circuit et nous sommes heureuses de constater qu’ils sont malgré tout en étant de fatigue normale.

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Un très grand bravo pour les coureurs de l’association ‘’Les Dunes d’Espoir’’ qui ont permis à une vingtaine d’enfants handicapés  de participer au trail en ‘’Joëlette’’. Sur un circuit aussi technique avec de grandes difficultés c’est une superbe performance.

Nous avons appréciés la gentillesse de tous les bénévoles sur les circuits tout comme sur le site et nous leurs adressons un grand merci.

A tous les traileurs charentais, et des terres de France nous recommandons la découverte cette magnifique épreuve.

Encore merci et bravo pour cette très belle épreuve organisé d’une main de maître.

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Jean-Louis, Patrick, Patricia, Jocelyne

Par JOCELYNE - Publié dans : Trail hors Charente
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Dimanche 31 janvier 2010 7 31 /01 /Jan /2010 22:16

Dimanche 31 janvier 2010 Trail du Miosson à Saint-Benoît (86)
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‘’Miosson’’ nom du cours d’eau qui traverse la commune avant de se jeter dans le Clain. Cette année au programme 3 distances : 8 km – 16 km – 24 km.
La neige du samedi matin sur le Poitou-Charentes nous fait craindre de ne pouvoir nous rendre à notre 2ème trail de la saison 2010. La consultation du site Internet de l’organisation ‘’Poitiers course d’orientation’’ nous confirme le maintient l’épreuve.
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6H45 départ de Charente dans le brouillard pour la ’’Commune Libre de « Flée ». A l’arrivée la température de -6°, les routes de campagne un peu glissantes, mais le ciel dégagé nous laisse présager une belle journée d’hiver. Les rues du village sont envahies par le long défilé des voitures des concurrents. Record battu avec plus de 550 coureurs et quelques marcheurs. Avec Patrick nous avons choisit le 24 km à 9H30, après le briefing, Philippe donne le départ commun avec le 16 km. Patricia et Jocelyne partiront à 9h 45, en marchant, sur le 8 km pour faire le reportage photos. Pour nous, les petits ralentissements, sur les monotraces, du début de la course nous permettent de prendre notre rythme de croisière.
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Très rapidement nous entrons dans la forêt pour découvrir les chemins à certains endroits gelés, enneigés ou verglacés et qui nécessitent une grande vigilance dans les descentes. Pour certains les fesses serviront d’amortisseurs. Le paysage d’hiver, sous le soleil, est magnifique. Le parcours principalement assez roulant mais quand même entrecoupé de jolies montées et descentes est exclusivement en sous-bois. Le tracé longe ruisseaux glacés et champs enneigés. Le balisage sur les petits panneaux ou rubalise est impeccable.

TrailMiosson0110 38A l’arrivée, dans la grange, contre votre dossard nous est servit soupe chaude, sandwich, pomme et galette locale (délicieuse). Pour ceux qui ne connaissent pas encore ‘’Le trail du Miosson’’ nous vous invitons à le noter dans votre agenda 2011. Nous remercions toute l’équipe d’organisation et la gentillesse des bénévoles ainsi que la patience de ceux à attendre les retardataires. Nous garderons un excellent souvenir de cette épreuve dans le département de la Vienne. Jean-Louis
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Par JOCELYNE - Publié dans : Trail hors Charente
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Lundi 18 janvier 2010 1 18 /01 /Jan /2010 21:37

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16 et 17 janvier 2010 Trail de Pécharmant à Creysse (24)

 

Pour la 5ème édition de son trail  le Spiridon Périgord Pourpre a corsé la formule en proposant une épreuve ‘’Combiné’’ de 10 km le samedi de nuit avec le 22 km du dimanche matin en conservant les 10 et 22 km le dimanche matin. L’épreuve avec le trail nocturne me plaît beaucoup et nous optons pour la  formule avec hébergement en demi-pension sur place.

Sur le site du ‘’Château du Roc’’ vous avez tout le confort tant dans l’accueil pour le week-end que pour l’épreuve sportive. Sous la direction de Stéphane l’équipe organisatrice est prête pour le retrait de nos dossards et Ariane nous donne la clé de notre chambre et les horaires des repas.

Agréablement surpris nous retrouvons 2 couples d’amis du ‘’Spiridon16’’ dont Alain et Philippe  venus en préparation du ‘’Marathon des Sables’’ accompagnées bien sûr d’Anne-Marie et Liliane.

La neige de la semaine précédente et la pluie du samedi nous laisse présager que le terrain va être ‘’gras’’.

A 19H, il ne pleut presque plus, après le petit briefing, l’allée du château est envahie de petites lucioles au départ de la centaine de coureurs. Avantage du trail nocturne  nous courons sans voir l’état du terrain, seulement à la sensation sous nos pieds.

A l’arrivée en dégustant la soupe à l’oignon bien chaude nous sommes tous unanimes, balisage impeccable, fluo rose ou lumineux vert, nombreux bénévoles tout le long du circuit et boue glissante bien présente.
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Après une petite récupération une trentaine de personnes se retrouvent pour le repas. Quelle ne fût pas notre agréable surprise de constater que la traditionnelle ‘’Pasta party’’ de veille de course soit remplacée par le repas ‘’Dordognais’’,  soupe campagnarde, salade de gésiers, cuisse de canard confite gratin haricot vert  fromage, glace meringuée le tout arrosé de vin de Pécharment. Pour le sportif puriste le dîner est un peu ‘’lourd’’ mais pour celui, comme moi, qui vient sur une épreuve pour profiter de tout, course, visite du patrimoine, dégustation des produit locaux, le repas est très apprécié.

Avant la préparation pour la deuxième étape le dimanche matin au petit déjeuner, copieux, nous échangeons nos impressions sur différentes épreuves avec d’autres coureurs. Le ciel  se dégage de plus en plus et le brouillard matinal laisse entrevoir l’apparition du soleil dans la matinée. Sandrine et Alain sont venus grossir le petit groupe de charentais.

Plus de 450 coureurs sur le 10 km, 22 km et combiné suivis des randonneurs sont lâchés au coup de pistolet à 10H.

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Après un petit tour autour du village nous rentrons dans le vif du sujet avec des circuits  très boisés, très boueux et très très glissant, c’est un vrai trail hivernal. Comme la veille balisage, bénévoles sont au top et sur la boucle supplémentaire du 22 km les côtes sont plus nombreuses et plus longues. A l’arrivée après avoir retiré son cadeau, malgré le soleil, nous apprécions de nouveau la soupe chaude servie dans le gymnase en attendant les récompenses.

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Sur l’estrade beaucoup de bouteilles de vin de Bergerac et de sac à dos. Au scratch, par catégories, tirage au sort, nombreux sont les participants qui monteront sur le podium. Les charentais sont bien représentés, sur le combiné Alain 12ème au scratch, Liliane  1ère de sa catégorie et sur le 22 km Sandrine 3ème féminine.

Si vous aimez, le trail en hiver, la convivialité, la bonne organisation, garder bien en mémoire cette date de début janvier  au Château du Roc cette course est à mettre à votre programme.

Félicitations et merci à toute l’équipe du Spiridon Périgord Pourpre.

Jean-Louis

Merci beaucoup à Stéphane pour son cadeau.

Jocelyne

 

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Par JOCELYNE - Publié dans : Trail hors Charente
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Dimanche 15 novembre 2009 7 15 /11 /Nov /2009 22:06

Compte rendu du week-end au 1er Trail de Puymirol dans le Lot et Garonne

 










Samedi sous le soleil d’automne, après un déjeuner tout en saveur au restaurant ‘’Les Jacobins’’ d’Agen, visite de la ville suivi  de celle de la bastide de Puymirol point de départ des réjouissances.

Petit souci d’intendance, l’hôlel ne pourra nous servir le petit déjeuner assez tôt. Pas de problème Puymirol dispose d’une superette et nous sympathisons avec le responsable qui découvre le sweater au couleur de ‘’La Mosnacotoise’’, son épouse est à demi charentaise.

Dans le magnifique bâtiment rénové des anciennes halles, agréable accueil  des membres de  l’équipe organisatrice pour le retrait des dossards et de la bouteille de ‘’Côte de Buzet’’ offert à chaque participant.

Préparation des garçons, pour la 1ère manche du challenge avec un circuit de 9 km (450m dénivelé+) à la lampe frontale.

19h 15 les  coureurs s’élancent du cœur de la bastide,  font un petit tour dans les rues avant de se diriger dans la campagne.  Dans la nuit des remparts nous suivons la progression des petites lucioles, l’écart et important entre les 1ers et les derniers. Le principal n’est-il pas d’être ‘’Finicher’’ d’après Stéphane l’un des responsable du trail.

A l’arrivée après une petite toilette la pasta party redonne des forces pour préparer la seconde étape du lendemain. A l’hôtel avant une bonne nuit réparatrice, la douche chaude est très appréciée.

Dimanche matin 9h10 départ des concurrents du 27 km (1 100m dénivelé+) 2ème manche pour ceux qui participent au challenge sur les 2 jours. Suivra le départ du 7 km réservé aux filles, puis du  9 km, des randos et des courses pour enfants.

Programme très complet dommage que la pluie se soit un peu invitée, surtout pour les spectateurs, car la majorité des traileurs aiment revenir avec des chaussures boueuses. En écoutant les commentaires  du speaker du beau monde était présent dont le parrain de l’épreuve, Claude ESCOT, qui a terminé dans les 10 premiers de la diagonale des fous.

Les circuits sont durs, variés avec de beaux paysages et cette année un peu de piment (sachant que c’est plutôt le pruneau la spécialité)  comme les traileurs aiment.

En attendant les récompenses le confit-frites avec fruit est servi pour ceux  qui souhaitent profiter de tout ce qui est mis à disposition par l’organisation.

Cerise sur le gâteau Patrick et Jean-Louis ont retrouvé le chemin du podium 6ème et 5ème au classement du challenge des 2 courses.



Région à découvrir, Trail bien organisé qui ne demande qu’à être connu et qui deviendra grand.

Par JOCELYNE - Publié dans : Trail hors Charente
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